Mimmo Fischetti

Date: December 5, 2015

Fredag den 13 November 2015 glömmer Europa aldrig

Vi satt och såg rysare och käkade pizza den kvällen.

Vi hade ingen koll alls på vad som hände i Paris. Det var en overklig läskig känsla som övertog morgonen den 14 när jag tände för TV2 News – Att dessa hemska övergrepp händer konstant utanför Europa gör det inte mindre hemskt när det händer på hemma plan.

Mina tankar är med alla oskyldiga offer i alla delar av Världen.

Vi borde vara smartare idag. Vi borde veta bättre och ha mänskliga lösningar. Vi borde aldrig tillåta att historien upprepar sig.

Kan vi inte bara sluta lösa allt med våld?

 

 

Kaffe är sundare än du tror

Vad är din morgon rutin? Är kaffe en del av den?

Kaffe är ju något vi har druckit så länge vi kan minnas. Kaffe har blivit beskyllt för att vara dåligt för oss och att vi skulle börja dra ner på det. Sedan kom forskningen fram till att kaffe i moderata mängder var bra för oss. Bra för vår hälsa. Det finns massor av studier ang kaffe och hur det påverkar vår kropp. Googla det.

8 bra grunder till att dricka kaffe varje dag

Är du en coffee on the road eller är du mera en café person? Kanske en sitta hemma med en kopp kaffe och mysa. Oavsett så ska du tydligen fortsätta med din sunda vana.

Jag ska i alla fall ha min kaffe om morgonen annars har vi problem. Jag är typen som dricker kaffe med både socker och massor av mjölk. En latte typ som några säger inte har något med kaffe att göra. Jag säger dra åt h***ete – Ingen snackar om mitt kaffe och speciellt inte tidigt om morgonen 😉

 

 

Sunda blåbär

Blåbär – en kraftfull antioxidant

Blåbär, rödvin och te är starka källor av antioxidanter.

Blåbär är rika på antioxidanter som skyddar cellerna från att åldras i förtid. Bären innehåller mer antioxidanter av typen antocyaniner än något annat livsmedel. Cirka tre gånger mer än dom båda näst rikaste källorna, rödvin och te.

Det höga innehållet av antioxidanter sägs skydda mot infektion och ohälsa samt förnyar celltillväxten. Blåbär renar dessutom blodet, förbättrar cirkulationen och är bra för synen. Det är antocyaninerna som anses vara effektiva mot nedsatt syn och andra ögonbesvär.

Så nu är det bara ut och plocka blåbär där är som färska och gratis 🙂

Pizza

Man kan inte köpa lycka men man kan köpa Pizza

Finns det något bättre än en riktigt läcker pizza?

Jag menar en riktig Italiensk pizza bakad efter alla konstens regler. En sund pizza som smakar av sol och sommar. Hmm det är gott. Inte många ställen man kan få det utanför Italien. Men jag har hört ett rykte om en restaurang i Stockholm som heter Pane Fresco (färskt bröd) fritt översatt till Svenska.

Jag har sett Paolo Roberto checka in på Pane Fresco via Instagram. Om jag förstår det riktigt så äger familjen Roberto stället. Jag har sett och hört så mycket om maten dom serverar att jag bara måste besöka Pane Fresco när jag en gång kommer till Stockholm.

Note: Pizza bilden är inte från Pane Fresco.

© 2017 Mimmo Fischetti — I'm Euroman Up ↑